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音乐治疗

随着人们对精神疾病关注程度的日渐增加,改善和调节精神状况、进行心理治疗成为越来越多的人主动自觉的行动。与此同时,许多新型的精神疾病治疗方法逐渐浮出水面,音乐治疗就是其中较引人注目的一种。

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音乐治疗是心理治疗的一种方法手段,音乐治疗就是运用一切音乐活动的各种形式,包括听、唱、演奏、律动等各种手段对人进行刺激与催眠并有声音激发身体反应,使人达到健康目的。音乐可以作用于我们的大脑,影响其中的神经递质和激素分泌,从而影响我们的情感、情绪以及认知和行为。基于这些生理基础,音乐可被应用于特定疾病的治疗中。

音乐治疗机制:

1.音乐刺激能影响大脑某些递质如乙酰胆碱和去甲肾上腺素的释放,从而改善大脑皮层功能。

2.音乐能直接作用于下丘脑和边缘系统等人脑主管情绪的中枢,能对人的情绪进行双向调节。

3.情绪活动的中枢下丘脑、边缘系统及脑干网状结构与植物神经系统密切相关,也是人体内脏器官和内分泌腺体活动的控制者,因而情绪的紧张状态能直接导致某些内脏器官的病变,而罹患“心身疾病”。音乐能调节人的情绪,所以也就能帮助治疗某些心身疾病。

4.大脑听觉中枢与痛觉中枢同在大脑颞叶,音乐刺激听觉中枢对疼痛有交互抑制作用,同时音乐还能提高垂体脑啡呔的浓度,而脑啡呔能抑制痛疼,所以音乐有镇痛作用。

5.音乐能改善大脑功能,协调大脑左右半球,从而促进人的智力发展,所以常被应用于儿童的早期智力开发;音乐能改善智力障碍儿童的能力,所以音乐广泛地应用于特殊教育。

6.心理学研究显示,音乐能影响人格,情感培养对人格成长至关重要,而音乐包容了人的情感的各个方面,所以能有效地铸造人格;音乐能超越意识直接作用于潜意识,因而在心理治疗中有特殊功效;音乐活动是相对有序的行为,有助于协调身心及建立和谐的人际关系,因此被广泛应用于行为治疗。

目前,我国许多三甲医院已可以开展专门的音乐治疗,或将其包含在“工娱疗法”之中。在2008年汶川大地震和今年的疫情当中,都能看到音乐治疗师的身影,他们与其他精神心理科医师一起,为大众提供心理援助支援服务.


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